31 maja Światowy Dzień bez Papierosa
W dniu 31 maja gościliśmy panie z Powiatowej Stacji Sanitarno – Epidemiologicznej w Ostrowi Mazowieckiej, panią Małgorzatę Dąbrowską i panią Bożenę Krajewską – Frączyk.
Spotkanie rozpoczął pan Dyrektor Waldemar Bartosik, który przywitał panie i podkreślił, jak ważna jest profilaktyka uzależnień.
Co roku 31 maja obchodzimy Światowy Dzień bez Papierosa. Święto stanowi okazję do zwrócenia uwagi całego świata na powszechność nałogu palenia papierosów i jego negatywne skutki zdrowotne. Dzień ma równie zachęcić do 24- godzinnego okresu abstynencji od wszystkich form konsumpcji tytoniu na całym świecie.
Światowy Dzień bez Papierosa został ustanowiony przez WHO w 1987 roku ze względu na rosnącą liczbę osób uzależnionych i pacjentów ze schorzeniami wywoływanymi przez palenie papierosów.
Tego dnia zwróciliśmy także uwagę na negatywny wpływ alkoholu na organizm ludzki, w tym organizm młodego człowieka.
Wykład dotyczący uzależnienia od nikotyny przygotowała pani Małgorzata Dąbrowska, a dotyczący alkoholu nasza uczennica Aleksandra Śladewska.
Po części teoretycznej młodzież wzięła udział w zajęciach praktycznych. Panie z Sanepid-u przygotowały ćwiczenia i Quizy. Byłą także możliwość pomiaru dwutlenku węgla w wydychanym powietrzu, pomiar ciśnienia tętniczego, wyliczenie BMI oraz ciesząca się największym zainteresowaniem możliwość założenia NARKOgogli oraz ALKOgogli.
NARKOgogle symulują wiele skutków używania narkotyków lub przedawkowania leków na receptę, w tym:
dezorientacja,
zaburzenia percepcji,
zawroty głowy,
brak koncentracji,
zniekształcenia obrazu.
ALKOgogle służą do demonstracji upośledzenia zmysłów po spożyciu alkoholu:
obniżenie koncentracji,
spowolnienie czasu reakcji,
niemożność określenia kierunków,
zniekształcenie widzianego obrazu,
zmiany w ocenie odległości,
zmniejszenie możliwości oceny sytuacji,
podwójne widzenie,
brak koordynacji mięśniowej.
Uczniowie po założeniu gogli wykonywali proste zadania, takie jak zebranie z podłogi monet, znalezienie kluczyków i innych drobnych przedmiotów, podejmowali także próbę złapania małych piłeczek, pokonywali slalomem przeszkody. Wszystkie te działania odbywały się z dużym opóźnieniem i miało uświadomić, jak niebezpieczne jest spożywanie alkoholu i zażywanie narkotyków. Czas reakcji jest zupełnie inny kiedy jesteśmy całkowicie świadomi.
Wszystkie działania miały na celu szeroko pojętą profilaktykę uzależnień od alkoholu i nikotyny.
Światowy Dzień bez Papierosa został przygotowany przez p. M. Konrad i p. B. Szymalską.
Tekst: M.K
Foto: J.Ż
